Antioksidan zengini yapısıyla ön plana çıkan urmu dutu, kanser ve tümör hücreleriyle savaşta destekleyici bir rol oynuyor. Kahramanmaraşlılar, bu şifalı urmu dutu hem taze olarak tüketiyor hem de özünü çıkararak 4 mevsim meyve suyu olarak içebiliyor. Ekşimsi tadıyla damaklarda iz bırakan urmu dutu, kırmızıdan siyaha dönen göz alıcı rengiyle hem sofralarda hem de sağlık için kullanılıyor.
AĞIZ YARALARINA GELENEKSEL ÇÖZÜM
Urmu dutu, sadece lezzetiyle değil, geleneksel sağlık çözümleriyle de öne çıkıyor. Özellikle ağız içi yaralarının tedavisinde sıkça kullanılan bu meyve, doğal bir antiseptik görevi görüyor. Aynı zamanda metabolizmayı destekleyerek pek çok hastalığın önlenmesine katkı sağlıyor. Besin değerleriyle adeta bir vitamin deposu olan urmu dutu, düzenli tüketildiğinde sağlık üzerinde olumlu etkiler bırakıyor. Uzmanlar, günlük bir avuç veya bir su bardağı kadar urmu dutu tüketiminin sağlıklı bireyler için ideal olduğunu belirtiyor. Ancak kan şekerini yükseltebilme potansiyeli nedeniyle diyabet hastalarının tüketimde dikkatli olmaları öneriliyor.
