Yazın kavurucu sıcaklarının gelmesiyle birlikte uzmanlar da sıcak çarpması ile ilgili vatandaşlara uyarılarda bulunuyor. Özellikle güneşli ve sıcak ortamlarda vatandaşlar uzun süre kaldığında sıcak çarpması gibi ciddi sağlık sorunlarla karşılaşabiliyor. Sıcak çarpmasının en önemli nedeni ise nemli havalarda yüksek sıcaklık altında uzun süre bulunmak oluyor. Bu durum, vücudun ısıyı dengeleyen sistemlerinin bozulmasına ve vücut sıcaklığının kontrol edilememesine yol açıyor. Sıcak çarpması en çok açık alanda çalışan inşaat işçileri, fırın çalışanları, cam işçileri ve bisiklet sürücüleri gibi sürekli dışarıda çalışmak zorunda kalanları etkiliyor.
SICAK ÇARPMASINDA YAPILMASI GEREKENLER
Sıcak çarpmasına karşı en önemli etken uzmanlar tarafından erken müdahale olduğu belirtiliyor. Erken müdahale, sıcak çarpmasının geri dönüşü olmayan böbrek ve kalp yetmezliğine ilerlemesini engelleyebiliyor. Uzmanlar böyle bir durum ile karşılaşıldığında serin bir ortama geçerek soğuk bir duş alınması gerektiğini belirtiyor. Henüz sıcak çarpması yaşayan kişinin bilinci açıksa şekerli veya tuzlu su verilmesi bilinci kapalı olan hastalara ise ağızdan hiçbir şey verilmemesi öneriliyor. Hastanın solunum yolu açık tutulmalı ve ayakları yukarı kaldırılarak kramp oluşumunu önlemek ve hayati organların etkilenmemesi için masaj yapılması öneriliyor. Şikayetler devam ediyorsa ve ateş 40 dereceyi aşmışsa acilen hastaneye başvurmak gerekiyor. Uzmanlar Risk grubunda olanlar ile yaşlı ve çocukların 10.00-16.00 saatleri arasında güneş altında yüksek sıcağa maruz kalmaması gerektiğini belirtiyor. Sıcak havalarda açık renkli, sentetik olmayan, ince yazlık kıyafetler tercih edilmeli ve güneş altında şapka, şemsiye ve güneş gözlüğü kullanılması gerekiyor.
